外反母趾のよくある質問(1)
外反母趾ＦＡＱ(1)
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- Ｑ 私は左足の親指の骨が外反母趾で大きくなっています。
手術はしたくないのですが、足の体操やテーピングで治された方はいますか？治された方いましたら方法教えていただけたらうれしいです。 - Ａ 伸縮性の訪台牧で自己治療している実績もあります！
夜寝ている時だけでっぱり部分を包帯で巻いて寝るだけです。他には、指のマッサージ、ストレッチなどをし、親指を意識して歩く必要があります。気長にやることが大切ですね。